注意！巴中将启动重污染黄色预警

草团子

1月21日，从四川省污染防治攻坚战领导小组办公室获悉，根据省生态环境监测总站与省气象台联合会商，1月23日至25日气象条件进一步转差，成都平原、川南及川东北城市有轻度至中度污染风险，部分城市有重度污染风险。

12市启动重污染天气橙色预警

按照《四川省重污染天气应急预案（2018年修订）》要求，建议成都、自贡、泸州、德阳、绵阳、内江、乐山、南充、眉山、宜宾、广安、达州市自22日零时起启动重污染天气橙色预警。

5市启动重污染天气黄色预警

广元、遂宁、雅安、巴中市启动重污染天气黄色预警，资阳市维持重污染天气黄色预警。

各城市可根据当地情况提高预警等级。

重污染天气防护做好以下几点！

一、尽量减少外出，外出时戴口罩

多关注天气情况，遇到重污染天气，尽量少外出，带口罩出门是重污染天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。

二、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔

尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。

三、不要户外运动

重污染天气出去锻炼，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。

四、尽量少去人多的地方

重污染天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。

五、家中尽量不要开窗户

每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等太阳出来，再开窗户不迟。

六、多喝水很重要

多喝水可以很好的缓解重污染天气对身体的伤害。

七、饮食清淡，多吃蔬菜水果

尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解重污染天气的影响。

八、注意交通安全

重污染天气驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等等。


来源：四川日报

無處可逃

所以明天要戴口罩了？

jieguoguo

难怪现在呼吸道疾病这么多。

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