分享夏天安全防范意识，希望各位坛友积极补充！！

追光者

夏季安全防范意识分以下四个点

一：防溺水安全知识

1、“五不准”

（1）不准私自下水游泳

（2）不准在无家长或老师带领的情况下游泳

（3）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳

（4）不准到不熟悉的水域游泳

（5）不准不会水性的学生擅自下水施救。

2、如何防溺水

（1）不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，不抄近道涉水过河

（2）不去河塘或水库钓鱼、捞鱼、玩耍。

（3）游泳需到有资质的游泳馆，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳

（4）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋的严禁下水游泳

（5）游泳前，要做好下水准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳

（6）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水或溺水

（7）在游泳中，如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救

（8）游泳时，如果小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助

（9）溺水救护：在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

二、防恶劣天气安全知识

1、恶劣天气预防触电应注意事项：

（1）大风、雷雨、冰雹等恶劣天气中，应尽量减少外出。如必须外出行走时，应仔细地观察地形、谨慎行路，以免踩到电线。应避免在电线杆、铁塔等电力设施附近走动，遇到垂落的电线也应绕行；

（2） 外出行走时不要赤脚；

（3）在室内，如遇雷雨大风天气，应及时将正在运转的家用电器关闭，并拔出插头；不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备；如果不慎家中浸水，应立即切断电源，以防止正在使用的家用电器因进水、绝缘损坏而发生事故；

（4）雨天在外行走时，要注意观察，不要与路灯杆、信号灯杆及落地广告牌的金属部分接触，有积水的地方应绕行；

（5）发现配电盘、厢式变电站等电力设施被水淹没后，在自己与其他人员不靠近的同时，要及时通知供电部门进行处理。

2、被雷击后可以采取急救措施：

（1）伤者就地平卧，松解衣扣、腰带等

（2）立即口对口呼吸和胸外心脏挤压，坚持到病人苏醒为止

（3）手导引或针刺人中、十宣、涌泉、命门等穴

（4）送医院急救。

三、防中暑安全知识

1、中暑症状 : 中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状，或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热，体温超过41℃、无汗，意识障碍，手足抽搐，甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等

2、预防措施

（1）不长时间暴露在烈日下；不要把空调温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑；在室外活动时尽量多饮一些水等；

（2）一旦出现上述症状，应立即到阴凉通风处休息，补充清凉含盐饮料；重者送医院抢救。

四、防食物中毒安全知识

1、食物中毒的症状 :食物中毒主要临床表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，常在进食数小时后发病

2、预防措施

（1）养成良好的卫生习惯。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒，从而引起腹泻；

（2）选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。仔细查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号（QS号）等标识。否则，一旦出现质量问题无法追究

（3）食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒

（4）尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食.

最后希望大家积极补充，让社会少那么一点意外，也许微不足道，但意义重大！

冬_木痕

防偷窥狂，毕竟夏天女娃儿都穿的比较清凉。。。。

追光者

冬_木痕 发表于 2017-7-7 10:24
防偷窥狂，毕竟夏天女娃儿都穿的比较清凉。。。。

你这清凉形容得好透彻

追光者

冬_木痕 发表于 2017-7-7 10:24
防偷窥狂，毕竟夏天女娃儿都穿的比较清凉。。。。

你这清凉形容得好透彻