红薯叶不能和什么同食？？

林枫

红薯叶有解毒、降血糖、预防便秘和保护视力等食疗功效，还有延缓衰老和美容等作用，是新兴的长寿保健食品。下边给大家说下红薯叶的食用禁忌和食用方法
红薯叶食用禁忌

1、据中国营养协会专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

2、红薯叶不要和青椒同吃，会破坏维生素A。

3、肠胃积滞者和肾病患者，也不建议吃番薯叶。