双节将至，十一出游注意的那些事儿！

暖旧

1、准备——了解目的地气候和投诉电话 >越来越多市民选择自助游作为长假的旅游方式，出行前，一定要充分了解旅游目的地城市的天气情况，同时还要知道目的地旅游部门的监督举报电话，一旦在旅游地出现纠纷，第一时间向当地旅游主管部门投诉解决。

2、行——检查爱车别忘带拖车绳 自助游确定行车路线和休息站点，准备周密的计划和路线图，把路上碰到的问题尽可能考虑到。出门前，车辆要到4S店进行全面检查，还要备一条拖车绳，车坏到路上，同行车辆都可以帮助，如果没有拖车绳，只能等交警来处理，非常耽误事情。最好再装备一些应急装置，如急救药箱、应急灯、指南针、警示牌等，以备不时之需。

3、开车——自助游夜晚不开车 驾驶里程不足3万至5万公里的司机，最好别从事长途自驾活动，一天在高速路上驾车跑上千公里，对驾车技术、精力和耐力都有很高的要求。不是平时只在城里开车上下班所能比拟的。如果不是专业司机，建议夜晚不开车。

4、衣--去新疆青海旅行要带羽绒服 如果要去新疆、青海、内蒙古草原、云贵高原旅行，要准备好保温的羽绒服，像新疆、青海等地，晚上气温仅为10℃。如果进秦岭山里旅行，要穿三件衣服，一件快干内衣、一件抓绒衣服，外面再罩一层冲锋衣。进山旅行一定要穿登山鞋，普通旅游鞋走在湿漉漉山路上非常容易打滑，造成跌伤、扭伤等。

5、食——车上准备应急干粮 “十一”黄金周，景点和旅游区的饭馆常常都人满为患，超过接待能力。在车上可以准备一些面包、榨菜和水，万一找不到合适的饭馆，自己也能解决，不至于饥不择食，去不卫生的饭馆就餐吃坏肚子。 6、住——提前三四天预订房间 “十一”长假人们集中出游，放假前三四天一定要预订好旅游目的地的旅馆房间，如果临到旅游地再找，很有可能找不上房间，或是房间价格比平时贵一倍。

7、坐火车——少与陌生人说话 较自驾游出行方式，大多数人都认为火车是最安全的交通工具，但乘坐火车仍有很多问题需要留心，乘坐火车的一般都是远途乘客，途中枯燥乏味，一些别有用心的人会利用这个机会，主动与身边的人搭讪，想尽办法套取对方信息，事后骗取其家人的钱财。所以，乘火车时尽量不要与陌生人说话，旅途尽量少带现金，像手提电脑、摄像机、照相机等贵重物品不要离开视线，装有钱财的包袋最好不离身。另外，切忌当着陌生人的面数钱，或摆弄值钱物品，防止被小偷盯上。

8、登山——观景不走路走路不观景 登山前应了解自己的健康状况，随身携带药物；有高山反应及身体不适者，勿勉强上山。登山时要根据自己的体能掌握攀登高度和速度，某些慢性病，如冠心病、癫痫病、眩晕症、严重高血压、肺结核等患者不宜登山，中老年人登山，要准备一根拐杖。行前注意气象预报，适时增减衣服。颜色鲜明的衣服，可以反射阳光，减少身体热度，另外建议穿厚袜子。要做到观景不走路，走路不观景；照相时要特别注意安全，尤其要注意岩石有无风化。遇雨时在山上，不可用雨伞而要用雨披，以防雷电，或风大连人带伞被兜跑。

9、急救——别忘“黄金4分钟” 如果旅游中身边有人发生意外，心脏停跳、呼吸骤停，第一步该做什么？如果选择报警，然后等待专业医护人员到来，那么很有可能伤者会错过最为宝贵的“黄金4分钟”，失去挽回生命的最佳机会。正确的做法应该是，第一目击者立即采取心肺复苏等手段实施初步急救。按30次胸外心脏按压后做2次人工呼吸。注意，这30次按压的时间要快，不能超过18秒，每次按压的时间不得大于0.6秒。这样两者循环五个回合后判断病人有没有起色，如有起色即可，没有则继续。

对你爱爱爱不完

宅在家里，就什么都不用注意了