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最近朋友圈被各种深夜党刷频,花式秀平昌的夜景,而夜景再美,宝宝也不想守着到天明! 对于雷打不动的12点之前和被窝融为一体的人,是无法理解那些深夜党的苦恼(毕竟作为一只编辑狗,每天回家累的只想瘫睡)。譬如在平昌的快节奏生活中,正有这样一群人,因为各种压力每天饱受着失眠带来的困扰。你会发现,失眠的人实在是太多了···
不论是工作、爱情、友情、亲情、学习都是他们失眠的理由。失眠已经成为我们时代的“现象级痛苦”。这种痛苦和失恋有点类似:把所有注意力放在那些我们希望永远不用再注意的事上,一直想着一个人,或者想着“睡眠”。 越害怕睡不着的人往往越睡不着,越想忘不掉一个人往往越忘不掉。我们今天不讨论如何入睡,只说失眠的你正在经历什么样的痛苦。
金融行业 “睡不着安稳觉,只有等觉来睡我了” 自从踏入金融这个行业,再也没有“安稳觉”这种说法了。 每个凌晨时分,就是不甘屈服的灵魂与疲惫的肉体在做斗争,手东摸西摸,拿起手机像个脑瘫一样躺在床上,脑子里一团乱麻,手部机械的滑动,唯有亮起的屏幕和睁起的双眼,提醒着我今天又是一个稀疏平常的失眠夜。
新媒体编辑 “ 每一个辗转反侧的深夜,唯有窗外的月光陪伴我” 从事文案烧脑类工作,厉害的甲方爸爸和内心的完美主义,让我每天平均睡眠只有3-4个小时,每到夜深人静一个人盯着天花板发呆,眼皮一耷拉,就是睡不着,脑壳头像毛线团一样千丝万缕,翻来覆去就开始胡思乱想,越想还越兴奋。 最痛苦的还是第二天早起顶着熊猫眼上班,只有喝咖啡解困,喝的多了晚上更睡不着,就这样日复一日形成恶性循环。
刚大学毕业 “连续30个小时不睡觉,最想感谢的是TVB” 在翻来覆去睡不着的日子里头,失眠与抑郁交织折磨,都已经忘记了失眠和抑郁谁是因果。 从初期的神经紧张、焦虑抽烟到深夜学会自娱自乐,感谢TVB拯救了我,眼睛看疲倦了,就戴着耳机听,直到累的不行就可以睡过去了。
还有很多很多 如果你也有失眠的困扰 尽情的在评论里留下你的故事 我是你的深夜树洞,聆听你的发声!
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