【地冻三尺，非一日之寒】黄渤今年
【地冻三尺，非一日之寒】黄渤今年45岁，作为歌手、演员、导演、综艺大咖，现在风光无限，可是他出名以前，屡次被人看轻。他去考电影学院的时候，考官们说：“谁让你来的，这不是胡闹么？就你这个长相，怎么可以上镜？”就是这样，他也没有放弃他的梦想。早年，他为了梦想成了大家眼中的“混子”，带着一帮人在酒吧唱歌。租了个农民的房子，大冬天蹬2小时的自行车去唱歌，还兼职舞蹈教练，这种生活就这样过了7年。直到他参与了电影拍摄才明白了他该坚持的路在哪里。
他拍《斗牛》的时候，环境艰苦，5点起床，在陡峭的山路上来回奔跑，光鞋就跑烂了30多双。最难的是，不是自己拍好了就行，得等牛演好了才算好了。在《斗牛》拍完之后，他嚎啕大哭，真是太不容易了。再苦再累，他依然向梦想前行。
终于黄渤梦想实现、名声大噪 ，他却决定息影一年。他因草根起步，但是现在连普通人过的是什么样的生活都不知道了。他一直都清楚自己想要的生活是什么样的，为了梦想不忘初心。
所以人到中年，依然要有向梦想追逐的勇气，应该“知世故而不世故，历圆滑而留天真”，更要活出真实的自己，向自己的梦想前行而不忘初心。
人到中年，应该主动脱离了舒适区，或者是扩大舒适区的圈子。
孟子说：“生于忧患死于安乐。”舒适区呆得久了，就没有了离开的勇气，就是我们现在所说的“温水煮青蛙”。不知不觉间，就已经被淘汰。要想不被淘汰，就要把曾经不是舒适区打造成“舒适区”，逐渐扩大舒适区的范围，这样才能在生活里游刃有余。
胡歌在《仙剑奇侠传》后，被人称作是“内地古装第一小生”。可看《琅琊榜》中的表现，会完全忘记他身上的标签。因为胡歌一直目标很明确，他从不以明星自居，而目标一直都是做一个成功的演员。
所以胡歌从未在舒适区中停留太久，他不断地接受挑战，因为他知道，太过安于现状的结果一定会是无路可走。
葛优是公认的老戏骨了，可他在客串角色的时候看年轻演员演戏，也不说话就只是看。他说：“表演是带有年代痕迹的，你带着那个年代的痕迹，到现在的年代来演戏，很可能要脱节。所以要有一个学习的态度，要来学。”
一个影视界的前辈对年龄劣势的到来，没有逃避只有学习、让自己更好。这是他成为老戏骨的原因，同时也是一个中年男人心理成熟的表现。
。人到中年，势必要承担更多的责任，就像一条行到中途的船，遇到风浪的时候，就只能进不能退。人到中年，就要有一往无前的锐气，因为只有进才能抵达目的地，退则会一事无成、一败涂地。
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